Posted inLatest Updates Science
ಜೀವಸತ್ವಗಳ ( ವಿಟಮಿನ್ಗಳು/ Vitamins) ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ
Vitamins : ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಕನಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೇಕಾಗಿರುವಂತಹ ಕಾರ್ಬಾನಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು. ಇವು ದೇಹದ ಕ್ರಮಬದ್ದವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಂವರ್ಧನೆಗಳಿಗೆ ಜೀವಾಳವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ತಯಾರಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ ಅವು ನಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕವೇ ಪೂರೈಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಜೀವಸತ್ವ ಶರೀರಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು…
